- Comment je dois m’habiller ?
Réponse: une tenue sport vous est suffisante - Est-ce que je dois apporter un tapis ?
Réponse : nous vous mettons à disposition des tapis mais vous pouvez aussi utiliser le vôtre. - C’est pas trop 2h de cours ?
Réponse : le cours pratique se déroule pendant autour de 1h30 (échauffement, postures, relaxation), le reste du temps étant attribué à l’enseignement- description d’une nouvelle posture, technique, concept, règle morale, diète, etc. Chaque participant réalise la pratique dans son propre rythme, à la fin bénéficiant d’un état sthénique, de régénération. - Je dois participer 2x/semaine ?
Réponse : le cours de yoga est conçu être hebdomadaire. Participer une fois par semaine vous permet d’apprendre la nouvelle leçon qui est la même pendant la semaine en cours. Nous vous offrons la possibilité de participer 2x/semaine pour pratiquer davantage ensemble et/ ou trouver plus facilement le jour qui vous convient mieux. Le prix reste le même pour 1x or 2x par semaine. - Si je n’habite pas Genève, il y a une possibilité de suivre les cours de votre école?
Réponse: pour les personnes qui n’habite pas Genève il y a la possibilité de suivre les mêmes cours de yoga à Berne – www.intensivyoga.ch .Une autre possibilité c’est de suivre les cours de yoga partiellement à la salle et partiellement on line, ou seulement on line en fonction de votre situation. Si vous vous trouvez dans une telle situation nous vous prions de nous contacter par e-mail.
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