Yoga de l’Amour

Liste des sujets

Comment yoga peut nous améliorer notre vie en couple :

Continence amoureuse

• source de bonheur, santé et vitalité
• comment prolonger l’acte amoureux

Transmutation et sublimation:

•  prolonger l’acte amoureux c’est important mais pas suffisant pour bénéficier de tous ses effets
• transformer l’énergie sexuelle en énergie affective, mentale supérieure, agrandir son pouvoir de focalisation et concentration

L’amour et la polarité yin-yang, féminin-masculin en couple et en soi même

Comment yoga peut nous améliorer notre vie pour être préparer pour une vie en couple :

• Résoudre les problèmes personnels, se connaitre mieux
• Maitriser le stress, se détendre
• Communiquer mieux, être plus empathique –intelligence du cœur

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